幼儿园    

春天宝宝怎么穿衣服

选择合适的衣服

宝妈给宝宝准备舒适的布料衣物,一定要质地柔软、宽松、透气性好。拒绝羊毛衫、化纤织品,这类衣服透气性不太好,容易导致宝宝皮肤发生过敏。

随时增减衣物

主要看气温,一看气温。15是春捂的临界温度。对于宝宝来说,当温度持续在15以上且稳定时,就可以不要捂啦。二看温差。面对百变的春天,日夜温差大于8是捂的信号。三看时机。阶段性地查看天气预报,在冷空气到来前24-48小时,宝妈们赶紧拿出宝贝的衣服,这是捂的最佳时机。当气温回升,减衣不能太快,否则会出现没住的现象,一般再捂7天左右,宝宝才能适应。一旦气温再次回冷,还需要加衣服御寒。总之宝宝比宝妈稍晚几天减衣服是比较稳妥的,如果宝妈没有因为减掉衣服而感到冷,再给宝宝减衣服也不迟。运动时要减少衣服!!!  宝宝做运动量大的游戏时,比如蹦蹦床等,可以事先脱去厚外套。当宝宝玩得满头是汗,千万不要立即脱去衣服。宝妈要把宝宝的汗擦去,等待宝宝身体冷却,再把外衣套上。看到宝宝热或出汗马上就给宝宝脱衣服,这是错误的,先捂后脱先脱后捂更容易使宝宝感冒呢。 

睡觉不要穿太厚

 宝宝睡觉最好不要穿着针织内衣内裤或比较厚的睡衣睡觉,或者给宝宝盖得过厚,室温过高。宝宝穿短睡衣、小背心睡觉会更安稳哦,避免了爱踢被子而着凉。待宝宝一醒来,记住哦,给宝宝穿上的衣服不要随便脱掉,宝妈们也不要急着抱去户外,应该让宝宝在室内活动一会儿。尤其是宝宝感觉到热或者已经出汗时,更不能马上将衣服脱掉,让宝宝安静下来,等待自然消汗。

宝宝永远比大人多一件

宝妈们春天的穿衣指数一般在3--5,从单衣、夹衣、风衣到毛衣类,服装厚度在4--15毫米。而宝宝只需比宝妈们多加一件外套、背心之类的就可以了,穿衣指数在4--6级。有些妈妈盲目相信春捂,迟迟不肯给宝宝减衣,大人身上只穿夹衣了,宝宝身上还捂着棉袄,里面还有毛衫,小背心等。其实大人身上穿夹衣的时候,宝宝多穿件小背心就可以了。俗话说,常带三分饥和寒,为了让宝宝更健壮,一般情况,宝宝比宝妈多穿一件就够够了。

   最后,给一些纠结或者太忙碌的宝妈一个小秘诀。如果你实在捉摸不透给宝宝穿多少,那么,可以先穿与宝宝差不多厚薄的衣服,静坐一会儿。倘若你既不感觉冷,也不感觉热,说明宝宝穿的衣服厚薄正合适,宝宝可以比你多穿一层单衣,切不可相差过于悬殊哦。宝宝虽然没有成人耐寒,但宝宝始终在运动状态,穿多了自然就会出汗。 

繁昌县城关幼儿园保健室

20194月份